B3Fitのトレーナーの秘伝レシピが載っています。体の管理には食事は３大要素と言われるほど大切なもの。トレーナーさんも日々食事にも工夫を凝らしているんですね。 ＜VOL.1＞【簡単】胸肉を超柔らかく食べる方法をご紹介！ 第一回目は、 トレーナー秘伝の【…

前回に続き、B3fitの魅力をご紹介していきます。 （※前回の紹介部分をちょっとおさらい！） 数々のジムを体験してきましたが、「B3Fit」についての印象は、 1.贅沢なほどの充実の設備 山梨県内ではもちろん１位、全国のパーソナルジムの中でも、トップクラス…

パーソナルジムに対して、みなさんはどんなイメージを持っていますか？ ⭕️パーソナルジムに対するみんなの声 ・ハリウッド女優やスポーツ選手のトレーナー ・敷居が高そう ・トレーニンング料金が高そう ・意識が高そう などなど。しかし、 今や、一般人もパ…

”２ヶ月”で手に入れる「美しいカラダ」を実感してみませんか？ 理想の体型を手に入れ維持していくためにはトレーニングと食事管理の継続が欠かせないといいます。 ここでは、人気トレーナーがマンツーマンで指導する、＜完全個室＞パーソナル“B3Fitをご紹介…